​¿Qué es el wellness? El nuevo bienestar mental y físico

Es bien sabido que un problema no se puede concebir como tal hasta que no se han creado los conceptos para definirlo y acotarlo. Es por eso, entre otras cosas, que nuestra concepción actual de lo que debe ser el bienestar se ha ido ampliando hasta englobar aspectos de la vida humana que décadas atrás habrían resultado carentes de importancia o incluso desdeñados.

Hoy, sin embargo hablamos no sólo de la importancia de cubrir las necesidades básicas de cada uno de nosotros, sino de un reino de potencialidades mucho más amplio que la posibilidad de sentirse bien físicamente. Este concepto ha sido […] Read more